18de Augustijnbierloop – nu ook met voorinschrijving
Op vrijdag 14 juni 2024 is er terug onze 18de Augustijnbierloop. Op een parcours van ongeveer 3km proberen we zoveel mogelijk rondes af te leggen. Voor elke ronde ontvang je als deelnemer 2 Augustijn biertjes, blond of donker. Als alternatief voorzien we uiteraard ook frisdranken.
Op dat parcours kunt u de volgende afstanden afleggen: 3, 6, 9 of 12 km. U ontvangt daarvoor dus maximaal 8 Augustijn biertjes of frisdranken.
Wij voorzien kleedkamers alsook tijdsopname. De resultaten kunt u na de loop op deze website terugvinden. Inschrijvingen starten om 18u30, de eigenlijke loop start om 20u.
Dit jaar voorzien we terug een kids-run (start om 19u00). Zij kunnen kunnen kiezen tussen afstanden van 350m en 700m. Inschrijving kids-run is ter plaatse en bedraagt €3
Start to run 5km
Iedereen kent wellicht de podcast van Evy Gruyaert om te starten met het lopen van 5km. Velen zijn hier ook als goed voornemen voor het nieuwe jaar mee gestart. Wie liever niet alleen loopt, maar dat liever in groep doet _en_ onder begeleiding kan vanaf dan aansluiten bij ons.
Zoals altijd starten we met de nodige opwarming en volgen we daarna een schema om gedurende 10 weken op te bouwen naar 5km. Het schema voorziet 3 trainingsmomenten per week. Wijzelf begeleiden 2 momenten. Eén op maandag en één op woensdag. We starten telkens om 20u. Het 3de moment kan u zelf vrij kiezen en zelfstandig lopen. Het schema dat we hanteren kunt u hier downloaden.
Hebt u de start van de start-to-run gemist? Geen nood. Zoals gezegd bouwen we langzaam op en u kan altijd aansluiten.
Joggingclub Melsen is meer dan joggen alleen …
Naar jaarlijkse gewoonte bieden we in januari een nieuwjaarsreceptie aan voor onze leden én hun partner. Die avond maken we immers onze clubkampioen bekend bij de dames en heren. Onze top 3 krijgt hiervoor een cadeau aangeboden. Verder die avond werd ons nieuw looptruitje voorgesteld en verdeeld onder de leden. We konden dit jaar rekenen op All IT takes, Schilderwerken Buyck en Dirutech als sponsor.
Onze sponsors …
Eveneens kregen we ook de vraag om eens een evenement te organiseren “zonder loopschoenen”. We namen dit op in onze bestuursvergadering en besloten om hiervoor te kiezen voor een dartsavond voor de leden en hun partner.
Verrassingsjogging 2023
Naar jaarlijkse gewoonte organiseerden we op 21 oktober een verrassingsjogging voor onze leden en hun partner. Onze voorzitter Patrick en Kristof deden hun uiterste best om een parcours uit te stippelen op een geheime locatie. De geheime locatie was dit jaar Sporthal de Kluize in Oosterzele. We kwamen om 17u samen voor een groepsfoto en dan vertrokken we lopend of wandelend naar het uitgestippelde parcours in Oosterzele. Het was een fijn parcours met voldoende afwisseling tussen verharde wegen en paden tussen de bomen en akkers. Er waren 2 parcours voorzien; een van ongeveer 5km en een van ongeveer 8km. Het parcours van 5km kon al lopend of al wandelend in groep worden afgelegd.
Na het lopen of wandelen was er gelegenheid om te douchen in de sporthal en konden we ons klaarmaken voor de verderzetting van de festiviteiten later die avond. Om 19u werden we immers uitgenodigd om samen te komen op de volgende geheime locatie waar we uitgebreid mochten tafelen.
De 2de geheime locatie was dit jaar het ontmoetingscentrum in Munte. Na een uitgebreid aperitief met hapjes mochten we genieten van een lekkere Chateaubriand vergezeld van een slaatje en frietjes. Een Paola taart (een specialiteit van een lokale bakker in Munte) sloot het lekkere maal af.
Nadat iedereen voldaan was werden we met zijn allen uitgenodigd om een dansje te plaatsen op de dansvloer op de muziekjes gebracht door onze voorzitter en Kenneth.
Merci Patrick en Kristof voor de organisatie van een terug geslaagde verrassingsjogging. Op naar de volgende … maar daar zullen we jammer genoeg een jaartje op moeten wachten.
Inschrijvingen 2024
Beste leden (alsook mensen die nog zouden twijfelen om lid te worden),
We zijn terug aan het einde gekomen van een jaartje fun en in groep lopen (of wandelen). We laten dit niet ongemerkt voorbijgaan en organiseren daarom het allerlaatste loopje van dit jaar op 27 december 2023. Net zoals vorige jaar zullen Maarten en Kenneth een ietsje anders parcours uitstippelen van ongeveer 5 tot 6km lang. Na het loopje zijn jullie welkom om te genieten van een lekkere glühwein vergezeld van een hamburger of worst rond een gezellige vuurkorf. Hopelijk zijn jullie talrijk aanwezig!
Aan het einde van dit jaar mogen we ook niet vergeten om onze inschrijving voor volgend jaar in orde te brengen. Hoe je dat doet kan je hier lezen. Alleen via lidmaatschap ben je correct verzekerd en kan je ook genieten van de andere voordelen die onze club biedt. Papieren voor de mutualiteit zullen per e-mail worden doorgestuurd door onze voorzitter. Mogen we jullie vragen dit zo snel mogelijk in orde te brengen? Bedankt daarvoor!
Natuurloop Melsen
Op 15 september waren we terug aanwezig voor de 2de natuurloop van Melsen Feest.
Klik hier voor meer foto’s op onze facebookpagina.
Melsen Kermis Natuurloop
Wij hopen u in grote getale te mogen verwelkomen. Tot dan!
1ste Kwis Avond – De Uitslagen
Moe, maar voldaan kijken we terug naar het weekend alwaar we ons 50 jarig bestaan mochten vieren.
We hebben niet alleen gelopen en foto’s uit de oude doos gehaald, maar hebben ook onze hersenen kunnen pijnigen op 8 reeksen van 10 vragen.
We mochten 21 teams verwelkomen die dapper streden voor de eer; een eerste plaats in de eerste kwis van onze joggingclub.
Hieronder vind je de volledige uitslag terug. Naast de score, zorgde ook een schiftingsvraag voor de finale eindstand.
Proficiat aan alle deelnemers en tot, wie weet, volgend jaar!
| Groep | Score | Eindstand |
| Acute amnesie | 67 | 1 |
| Omerta | 66 | 2 |
| Jade Miko | 62 | 3 |
| Zonder naam | 61 | 4 |
| Jezus Quiztus | 60 | 5 |
| Zeescouts Makkegem | 60 | 6 |
| 4 man en een quiz | 59 | 7 |
| De Sjamanen | 57 | 8 |
| De groeningen | 56 | 9 |
| Rabbit Runners | 54 | 10 |
| Kwistige kwesties | 54 | 11 |
| Thienponts kinderen | 53 | 12 |
| Metaxa | 52 | 13 |
| De groene driehoek | 53 | 14 |
| Boko Haram be | 50 | 15 |
| t Is voor de leute | 50 | 16 |
| Buurman+ | 50 | 17 |
| Kust ze | 50 | 18 |
| De meest enthousiaste lopers | 47 | 19 |
| The Running Family | 42 | 20 |
| De kwistige kwissers | 39 | 21 |
17de Augustijnbierloop – De Uitslagen
17de Augustijnbierloop – tentoonstelling 50 jaar Jogginclub Melsen
Dit jaar heeft onze joggingclub iets te vieren. We bestaan dit jaar immers 50 jaar. Daarom organiseren we in het weekend van onze abdijbierloop een tentoonstelling over ons 50 jarig bestaan. Iedereen welkom op zaterdag 10 juni, tussen 14u en 18u.
